Пирог с курицей и картошкой: калорийность и КБЖУ
246ккал на 100 г
10.2белки, г
10.7жиры, г
26.2углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 41 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 26% из 580 позиций категории «Хлеб и выпечка».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| кусок | 130 г | 319 ккал | 16% |
| стакан 250 мл | 200 г | 491 ккал | 25% |
| столовая ложка | 25 г | 61 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 20 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 246 ккал | 12% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Пирог с рыбой | 245 | 12.0 г | −1 ккал |
| Пирожок с зелёным луком и яйцом | 245 | 7.0 г | −1 ккал |
| Булочки Бургундские | 244 | 0.7 г | −2 ккал |
| Питер-Хлеб Лаваш Восточный | 244 | 8.5 г | −2 ккал |
| Слойка с яблоком | 243 | 3.5 г | −3 ккал |
| Хлеб пшеничный | 242 | 7.6 г | −4 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Хлеб и выпечка