Перепёлка на гриле: калорийность и КБЖУ

196ккал на 100 г

28.8белки, г

8.2жиры, г

0.0углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 51 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 47% из 668 позиций категории «Мясо и птица».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
штука	150 г	294 ккал	15%
стакан 250 мл	200 г	392 ккал	20%
столовая ложка	25 г	49 ккал	2%
чайная ложка	8 г	16 ккал	1%
100 г	100 г	196 ккал	10%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Вкусвилл Шницель куриный в сырнрй панировке с макаронами	196	11.7 г	−0 ккал
Милти Люля-кебаб Из Курицы	195	7.0 г	−1 ккал
ВкусВилл Оладьи куриные	195	15.0 г	−1 ккал
Перекрёсток вкусов Курица терияки на рисе	194	12.0 г	−2 ккал
Мираторг Нагетсы куриные с сыром	194	11.0 г	−2 ккал
Куриное филе-медальон Мираторг	193	13.3 г	−3 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Мясо и птица