Pasta fresca: калорийность и КБЖУ
263ккал на 100 г
11.0белки, г
7.6жиры, г
37.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 38 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 24% из 1017 позиций категории «Крупы и макароны».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 526 ккал | 26% |
| столовая ложка | 25 г | 66 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 21 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 263 ккал | 13% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 г
| Сахара | 6.1 г |
| Насыщенные жиры | 3.8 г |
| Соль | 2.3 г |
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| АрЛаваш Матнакаш Армянский | 262 | 7.8 г | −1 ккал |
| Коломенское Хлеб ароматный | 262 | 7.9 г | −1 ккал |
| ВкусВилл Лаваш «Армянский» Тандырный, Нарезка | 261 | 9.8 г | −2 ккал |
| Нирис Рис кубанский нешлифованный | 260 | 6.5 г | −3 ккал |
| Мюсли | 260 | 5.0 г | −3 ккал |
| Царь хлеб Батон "Симферопольский" (нарезка) | 260 | 7.5 г | −3 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4604821166073 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Крупы и макароны