Перейти к содержимому

Нирис Рис кубанский нешлифованный: калорийность и КБЖУ

260ккал на 100 г
6.5белки, г
2.5жиры, г
52.0углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 38 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 22% из 1017 позиций категории «Крупы и макароны».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
порция 65 г 169 ккал 8%
стакан 250 мл 200 г 520 ккал 26%
столовая ложка 25 г 65 ккал 3%
чайная ложка 8 г 21 ккал 1%
100 г 100 г 260 ккал 13%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
ВкусВилл Лаваш ржаной 258 12.6 г −2 ккал
Реж-хлеб Подмосковный Батон 256 7.5 г −4 ккал
Коломенское Батон подмосковный в нарезке 256 7.5 г −4 ккал
Фурманов Хлеб Хлеб Жито 255 7.8 г −5 ккал
РИАТ Хлеб Жито в нарезке 255 7.8 г −5 ккал
ВкусВилл Целебный с цикорием 254 11.9 г −6 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4673754327004 — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Крупы и макароны

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →