Овощи по-азиатски в воке: калорийность и КБЖУ
62ккал на 100 г
1.6белки, г
3.8жиры, г
5.1углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 160 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 9% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 200 г | 125 ккал | 6% |
| стакан 250 мл | 200 г | 125 ккал | 6% |
| столовая ложка | 25 г | 16 ккал | 1% |
| чайная ложка | 8 г | 5 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 62 ккал | 3% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Салат Дары Сибири готовый | 62 | 1.3 г | −0 ккал |
| Суп-лапша по-азиатски с курицей | 62 | 5.2 г | −0 ккал |
| Крем-суп грибной со сливками | 62 | 2.2 г | −0 ккал |
| Крем-суп морковный | 62 | 1.3 г | −0 ккал |
| Холодный борщ | 62 | 3.0 г | −0 ккал |
| Суп лимонный с рисом | 62 | 1.4 г | −1 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Готовые блюда