ООО "ТПК НВН" Блин-омлкт с куриным филе: калорийность и КБЖУ
253ккал на 100 г
16.7белки, г
19.9жиры, г
1.7углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 40 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 83% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 505 ккал | 25% |
| столовая ложка | 25 г | 63 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 20 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 253 ккал | 13% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 г
| Сахара | 0.8 г |
| Насыщенные жиры | 3.4 г |
| Соль | 0.8 г |
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Паштет из печени домашний | 252 | 15.7 г | −0 ккал |
| Панкейки | 252 | 7.2 г | −1 ккал |
| Бефстроганов | 250 | 18.8 г | −2 ккал |
| мираторг пельмени с телятиной | 250 | 12.0 г | −3 ккал |
| Miratorg Chicken Dumplings | 250 | 11.0 г | −3 ккал |
| Miratorg Lamb Dumplings | 250 | 11.0 г | −3 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 2100100208905 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Готовые блюда