ООО "СМИК" Блины с мясом: калорийность и КБЖУ
326ккал на 100 г
11.0белки, г
19.9жиры, г
25.6углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 31 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 96% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 651 ккал | 33% |
| столовая ложка | 25 г | 81 ккал | 4% |
| чайная ложка | 8 г | 26 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 326 ккал | 16% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 г
| Сахара | 7.9 г |
| Насыщенные жиры | 2.5 г |
| Соль | 0.5 г |
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Суперсуп Куриный суп с вермишелью | 325 | 15.0 г | −0 ккал |
| Свинина в горчичном маринаде | 325 | 18.9 г | −1 ккал |
| Свинина барбекю | 321 | 18.1 г | −4 ккал |
| Котлета по-киевски | 321 | 22.2 г | −5 ккал |
| Котлета для бургера на гриле | 320 | 20.5 г | −5 ккал |
| Котлета домашняя жареная | 320 | 15.1 г | −5 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 2100100055646 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Готовые блюда