ООО НИКА Абрикос сушеный б/к (курага): калорийность и КБЖУ
228ккал на 100 мл
5.2белки, г
0.3жиры, г
51.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 44 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 82% из 765 позиций категории «Овощи и зелень».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 250 мл | 570 ккал | 28% |
| столовая ложка | 18 мл | 41 ккал | 2% |
| чайная ложка | 5 мл | 11 ккал | 1% |
| 100 мл | 100 мл | 228 ккал | 11% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| вв Тортилтя с томатом и паприкой | 225 | 7.2 г | −3 ккал |
| ВкусВилл,te Gusto Джем из инжира с цедрой лимона | 224 | 0.9 г | −4 ккал |
| Greenola Смесь Овощная Гавайская | 220 | 6.5 г | −8 ккал |
| Самокат Конвертики с Картофелем и Грибами | 220 | 4.6 г | −8 ккал |
| Чеснок запечённый | 215 | 8.7 г | −13 ккал |
| Самокат Пирожок С Капустой | 213 | 5.2 г | −15 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4631154702739 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Овощи и зелень