Greenola Смесь Овощная Гавайская: калорийность и КБЖУ
220ккал на 100 г
6.5белки, г
2.0жиры, г
45.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 45 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 82% из 765 позиций категории «Овощи и зелень».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 150 г | 330 ккал | 16% |
| стакан 250 мл | 200 г | 440 ккал | 22% |
| столовая ложка | 25 г | 55 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 18 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 220 ккал | 11% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Самокат Конвертики с Картофелем и Грибами | 220 | 4.6 г | −0 ккал |
| Чеснок запечённый | 215 | 8.7 г | −5 ккал |
| Самокат Пирожок С Капустой | 213 | 5.2 г | −7 ккал |
| Батат жареный | 211 | 2.1 г | −9 ккал |
| Genso Мисо паста соевая светлая | 200 | 12.0 г | −20 ккал |
| Картофель жареный | 199 | 2.7 г | −21 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4606038073298 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Овощи и зелень