Омлет из взбитых сливок: калорийность и КБЖУ
271ккал на 100 г
6.4белки, г
14.8жиры, г
26.2углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 37 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 88% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 542 ккал | 27% |
| столовая ложка | 25 г | 68 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 22 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 271 ккал | 14% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Яйцо Бенедикт | 271 | 10.7 г | −0 ккал |
| Пицца Ristorante Piccola Salame | 271 | 10.0 г | −1 ккал |
| Бадриджани с орехами | 270 | 5.2 г | −1 ккал |
| Блинчики с творогом обжаренные | 270 | 9.5 г | −1 ккал |
| У Палыча Пельмени С Говядиной И Свининой | 270 | 11.0 г | −1 ккал |
| Miratorg Black Angus dumplings | 270 | 12.0 г | −1 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 0099990002354 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Готовые блюда