Окорок свиной жареный: калорийность и КБЖУ
425ккал на 100 г
22.2белки, г
36.8жиры, г
0.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 24 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 96% из 668 позиций категории «Мясо и птица».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 150 г | 638 ккал | 32% |
| стакан 250 мл | 200 г | 850 ккал | 42% |
| столовая ложка | 25 г | 106 ккал | 5% |
| чайная ложка | 8 г | 34 ккал | 2% |
| 100 г | 100 г | 425 ккал | 21% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Азбука Вкуса Бифштекс Из Говядины | 416 | 18.6 г | −9 ккал |
| Рулька свиная запечённая | 416 | 24.0 г | −9 ккал |
| Фарш говяжий жареный | 415 | 23.9 г | −10 ккал |
| Рибай запечённый | 412 | 24.0 г | −13 ккал |
| Рибай на гриле | 411 | 24.7 г | −14 ккал |
| anacom Instand noodles beef | 410 | 7.5 г | −15 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Мясо и птица