Рибай запечённый: калорийность и КБЖУ
412ккал на 100 г
24.0белки, г
34.7жиры, г
0.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 24 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 95% из 668 позиций категории «Мясо и птица».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 250 г | 1030 ккал | 52% |
| стакан 250 мл | 200 г | 824 ккал | 41% |
| столовая ложка | 25 г | 103 ккал | 5% |
| чайная ложка | 8 г | 33 ккал | 2% |
| 100 г | 100 г | 412 ккал | 21% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Рибай на гриле | 411 | 24.7 г | −1 ккал |
| anacom Instand noodles beef | 410 | 7.5 г | −2 ккал |
| Роллтон Лапша с говядиной по-домашнему | 410 | 7.0 г | −2 ккал |
| Каре баранины жареное | 410 | 23.6 г | −2 ккал |
| Говядина мраморная жареная | 410 | 25.7 г | −2 ккал |
| Рулька свиная тушёная | 401 | 22.5 г | −11 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Мясо и птица