Перейти к содержимому

Рибай запечённый: калорийность и КБЖУ

412ккал на 100 г
24.0белки, г
34.7жиры, г
0.0углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 24 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 95% из 668 позиций категории «Мясо и птица».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
порция 250 г 1030 ккал 52%
стакан 250 мл 200 г 824 ккал 41%
столовая ложка 25 г 103 ккал 5%
чайная ложка 8 г 33 ккал 2%
100 г 100 г 412 ккал 21%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
Рибай на гриле 411 24.7 г −1 ккал
anacom Instand noodles beef 410 7.5 г −2 ккал
Роллтон Лапша с говядиной по-домашнему 410 7.0 г −2 ккал
Каре баранины жареное 410 23.6 г −2 ккал
Говядина мраморная жареная 410 25.7 г −2 ккал
Рулька свиная тушёная 401 22.5 г −11 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Мясо и птица

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →