Oat meal: калорийность и КБЖУ

350ккал на 100 г

10.0белки, г

5.0жиры, г

62.5углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 29 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 59% из 1017 позиций категории «Крупы и макароны».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
стакан 250 мл	200 г	700 ккал	35%
столовая ложка	25 г	88 ккал	4%
чайная ложка	8 г	28 ккал	1%
100 г	100 г	350 ккал	18%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
мистраль рис кубань	349	5.6 г	−1 ккал
Рис для суши сухой	349	6.8 г	−1 ккал
Мистраль Рис Кубань белый круглозерный	349	5.6 г	−1 ккал
ВкусВилл Макаронные Изделия Ёлочка	348	13.1 г	−2 ккал
Макароны из твёрдой пшеницы "Добродея"	348	13.5 г	−2 ккал
Для своих Пшено шлифованное	348	11.5 г	−2 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4607016245799 — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Крупы и макароны