Nordic Овсяные хлопья Геркулес: калорийность и КБЖУ
382ккал на 100 мл
12.0белки, г
7.0жиры, г
56.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 26 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 84% из 1017 позиций категории «Крупы и макароны».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 250 мл | 955 ккал | 48% |
| столовая ложка | 18 мл | 69 ккал | 3% |
| чайная ложка | 5 мл | 19 ккал | 1% |
| 100 мл | 100 мл | 382 ккал | 19% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Увелка Овсяная мука | 380 | 13.0 г | −2 ккал |
| Ясно солнышко Ясно хлопья овсяные | 380 | 13.0 г | −2 ккал |
| Сила Алтая Каша льняная | 380 | 14.0 г | −2 ккал |
| Моя Овсянушка Оасяная Каша С Клубникой | 380 | 8.5 г | −2 ккал |
| Зеленая линия Гранола ягодная | 380 | 12.2 г | −2 ккал |
| Агро-Альянс Киноа | 380 | 14.0 г | −2 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4607058800710 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Крупы и макароны