Nestle Oatmeal: калорийность и КБЖУ
373ккал на 100 г
10.0белки, г
5.9жиры, г
65.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 27 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 79% из 1017 позиций категории «Крупы и макароны».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 746 ккал | 37% |
| столовая ложка | 25 г | 93 ккал | 5% |
| чайная ложка | 8 г | 30 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 373 ккал | 19% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 г
| Клетчатка | 7.9 г |
| Сахара | 23.0 г |
| Насыщенные жиры | 1.3 г |
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Passim Рис пропаренный "Тайский" | 372 | 7.3 г | −1 ккал |
| Овсяная каша Myllyn Paras с черникой и сахаром | 372 | 11.6 г | −1 ккал |
| Makfa Яичные спагетти | 372 | 14.6 г | −1 ккал |
| Несите, Nestlé Овсяная каша Асорти | 371 | 9.7 г | −2 ккал |
| Амарант сухой | 371 | 13.6 г | −2 ккал |
| Увелка Хлопья Овсяные Геркулес | 370 | 12.0 г | −3 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4606272010431 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Крупы и макароны