Natura Сыр Сливочный: калорийность и КБЖУ
340ккал на 100 г
25.0белки, г
26.0жиры, г
0.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 29 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 70% из 367 позиций категории «Сыры».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 680 ккал | 34% |
| столовая ложка | 25 г | 85 ккал | 4% |
| чайная ложка | 8 г | 27 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 340 ккал | 17% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| ВкусВилл Протеиновый сыр полутвёрдый с L-карнитином | 340 | 29.1 г | −0 ккал |
| б.ы. александров Масса Творожная Особая с курагой | 339 | 7.9 г | −1 ккал |
| ВкусВилл Сыр Тёртый "Три Сыра" | 337 | 26.5 г | −3 ккал |
| Kiprino 3 cheeses, Grated | 337 | 26.5 г | −3 ккал |
| Сыр Рокфор | 337 | 20.0 г | −3 ккал |
| ЭФКО Соус на основе растительных масел "Hi" Чиз веганский | 335 | 0.1 г | −5 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 0690271292893 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Сыры