Перейти к содержимому

Молоко: калорийность и КБЖУ

54ккал на 100 г
3.0белки, г
2.5жиры, г
4.7углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 185 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 18% из 565 позиций категории «Молоко и сливки».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
стакан 250 мл 200 г 108 ккал 5%
столовая ложка 25 г 14 ккал 1%
чайная ложка 8 г 4 ккал 0%
100 г 100 г 54 ккал 3%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
Вкусвилл Молоко 2.5% 53 3.0 г −1 ккал
Вкуснотеево Молоко 2,5% 53 3.0 г −1 ккал
Вкусвилл Молоко 2.5% 53 3.0 г −1 ккал
ВкусВилл Молоко 2.5% 53 3.0 г −1 ккал
Традиционный Вкус Из Вологды Молоко Вологжанка 2,5% 53 2.5 г −1 ккал
Молоко белковое 53 4.3 г −1 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4660253290052 — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Молоко и сливки

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →