Молоко 4%: калорийность и КБЖУ

72ккал на 100 мл

2.9белки, г

4.0жиры, г

4.7углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 139 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 45% из 565 позиций категории «Молоко и сливки».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
стакан	250 мл	180 ккал	9%
стакан 250 мл	250 мл	180 ккал	9%
столовая ложка	18 мл	13 ккал	1%
чайная ложка	5 мл	4 ккал	0%
100 мл	100 мл	72 ккал	4%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Молочный коктейль с клубникой	71	2.6 г	−1 ккал
Самокат Молочный коктейль со вкусом ванили	71	2.6 г	−1 ккал
Чудо Молочный коктейль "Чудо" ванильный пломбир	71	2.8 г	−1 ккал
Простоквашино Молоко отборное пастеризованное	71	2.9 г	−1 ккал
Самокат Молоко 3.5%-4.5%	70	3.0 г	−2 ккал
Молочный коктейль с клубникой	70	2.8 г	−2 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Молоко и сливки