Молоко: калорийность и КБЖУ

64ккал на 100 г

3.0белки, г

3.2жиры, г

4.7углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 156 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 38% из 565 позиций категории «Молоко и сливки».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
стакан 250 мл	200 г	128 ккал	6%
столовая ложка	25 г	16 ккал	1%
чайная ложка	8 г	5 ккал	0%
100 г	100 г	64 ккал	3%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Брест-Литовск Молоко	63	3.0 г	−1 ккал
Молоко пастеризованное	63	3.2 г	−1 ккал
Rioba Молоко 3,5%	63	3.2 г	−1 ккал
milk secret молоко	63	3.2 г	−1 ккал
Молочное Приамурье Коктейль молочный со вкусом карамель	63	2.7 г	−1 ккал
Молочное Приамурье Коктейль молочный со вкусом «Ванильное мороженое»	63	2.7 г	−1 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4650061710323 — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Молоко и сливки