milk secret молоко: калорийность и КБЖУ
63ккал на 100 мл
3.2белки, г
3.5жиры, г
4.7углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 159 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 36% из 565 позиций категории «Молоко и сливки».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 100 мл | 63 ккал | 3% |
| стакан 250 мл | 250 мл | 158 ккал | 8% |
| столовая ложка | 18 мл | 11 ккал | 1% |
| чайная ложка | 5 мл | 3 ккал | 0% |
| 100 мл | 100 мл | 63 ккал | 3% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 мл
| Сахара | 4.7 г |
| Насыщенные жиры | 2.3 г |
| Соль | 0.0 г |
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Parmalat Молоко ультрапастеризованное 3.5% | 62 | 3.0 г | −1 ккал |
| Княгинино Молоко топленое 3,5% | 62 | 3.0 г | −1 ккал |
| Деревенское молоко из Талицы | 62 | 2.8 г | −1 ккал |
| Parmalat Молоко ультрапастеризованное 3,5 % | 62 | 3.0 г | −1 ккал |
| Кубанский молочник Молоко отборное | 61 | 2.8 г | −2 ккал |
| Короваево Молоко питьевое. Массовая доля жира от 3.4 до 4% | 61 | 2.8 г | −2 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 5906395689064 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Молоко и сливки