Мир заморозки Смородина чёрная: калорийность и КБЖУ
44ккал на 100 г
1.0белки, г
0.4жиры, г
7.3углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 227 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 24% из 370 позиций категории «Фрукты и ягоды».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 88 ккал | 4% |
| столовая ложка | 25 г | 11 ккал | 1% |
| чайная ложка | 8 г | 4 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 44 ккал | 2% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Noyan Сок яблочный прямого отжима с мякотью | 44 | 0.4 г | −0 ккал |
| Брусника | 43 | 0.7 г | −1 ккал |
| Шелковица | 43 | 1.4 г | −1 ккал |
| Ежевика | 43 | 1.4 г | −1 ккал |
| Смородина красная | 43 | 0.6 г | −1 ккал |
| Папайя | 43 | 0.6 г | −1 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4620749620459 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Фрукты и ягоды