Милти Ролл с креветками: калорийность и КБЖУ
225ккал на 100 г
7.7белки, г
10.3жиры, г
22.5углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 44 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 79% из 512 позиций категории «Рыба и морепродукты».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 450 ккал | 22% |
| столовая ложка | 25 г | 56 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 18 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 225 ккал | 11% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Салака жареная | 221 | 22.7 г | −4 ккал |
| Скумбрия холодного копчения | 221 | 18.0 г | −4 ккал |
| Братья караваевы Паста с лососем | 220 | 10.0 г | −5 ккал |
| Уплетоны Дамплинги с креветки | 220 | 12.0 г | −5 ккал |
| Европром Крем-фиш горбуша-скумбрия | 220 | 9.0 г | −5 ккал |
| Икра имитированная | 220 | 1.0 г | −5 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4631152294922 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Рыба и морепродукты