Перейти к содержимому

Маскарпоне: калорийность и КБЖУ

412ккал на 100 г
4.8белки, г
42.0жиры, г
4.8углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 24 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 94% из 367 позиций категории «Сыры».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
порция 30 г 124 ккал 6%
стакан 250 мл 200 г 824 ккал 41%
столовая ложка 25 г 103 ккал 5%
чайная ложка 8 г 33 ккал 2%
100 г 100 г 412 ккал 21%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
Сыр Пекорино 411 25.5 г −1 ккал
Кдв Новосибирск 3 корочки сыр 410 11.0 г −2 ккал
Сдобное изобилие Слойка с сыром "Хачапури" 410 9.5 г −2 ккал
вв Профитроли с рикоттой 408 6.9 г −4 ккал
Yandex Lavka Твисты-мини с сыром 408 16.2 г −4 ккал
Сыр Чеддер 402 25.0 г −10 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Сыры

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →