Лонган: калорийность и КБЖУ

60ккал на 100 г

1.3белки, г

0.1жиры, г

14.0углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 167 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 48% из 370 позиций категории «Фрукты и ягоды».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
штука	20 г	12 ккал	1%
стакан 250 мл	200 г	120 ккал	6%
столовая ложка	25 г	15 ккал	1%
чайная ложка	8 г	5 ккал	0%
100 г	100 г	60 ккал	3%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
ВкусВилл Смузи «Манго-Апельсин»	59	0.6 г	−1 ккал
Ананас консервированный	59	0.1 г	−1 ккал
Пюре хаинз яблоко,коубника,красная смородина	59	0.4 г	−1 ккал
Шашлычки из фруктов	58	0.9 г	−2 ккал
вв Фогурт облепиха-имбирь	58	3.0 г	−2 ккал
Milenko Jovanovic Яблоки Грени Смит	58	0.4 г	−2 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Фрукты и ягоды