Лента Fresh Яйца куриные столовые C2 (вторая категория): калорийность и КБЖУ
144ккал на 100 г
12.7белки, г
10.0жиры, г
0.7углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 69 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 24% из 668 позиций категории «Мясо и птица».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 288 ккал | 14% |
| столовая ложка | 25 г | 36 ккал | 2% |
| чайная ложка | 8 г | 12 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 144 ккал | 7% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Почки свиные тушёные | 144 | 18.8 г | −0 ккал |
| Samson Ground Beef | 143 | 19.0 г | −1 ккал |
| самсон фарш говяжий | 143 | 19.0 г | −1 ккал |
| Фарш куриный | 143 | 17.5 г | −1 ккал |
| Козлятина сырая | 143 | 18.0 г | −1 ккал |
| Блюдо индийское Цыплёнок карри 4 сезона | 143 | 6.6 г | −1 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4606068642150 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Мясо и птица