Почки свиные тушёные: калорийность и КБЖУ
144ккал на 100 г
18.8белки, г
8.2жиры, г
0.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 70 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 24% из 668 позиций категории «Мясо и птица».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 150 г | 216 ккал | 11% |
| стакан 250 мл | 200 г | 288 ккал | 14% |
| столовая ложка | 25 г | 36 ккал | 2% |
| чайная ложка | 8 г | 12 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 144 ккал | 7% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Samson Ground Beef | 143 | 19.0 г | −1 ккал |
| самсон фарш говяжий | 143 | 19.0 г | −1 ккал |
| Фарш куриный | 143 | 17.5 г | −1 ккал |
| Козлятина сырая | 143 | 18.0 г | −1 ккал |
| Блюдо индийское Цыплёнок карри 4 сезона | 143 | 6.6 г | −1 ккал |
| Свиная вырезка сырая | 142 | 19.4 г | −2 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Мясо и птица