Лавка Творожный сыр: калорийность и КБЖУ
245ккал на 100 г
7.1белки, г
22.7жиры, г
3.1углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 41 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 73% из 357 позиций категории «Творог и творожки».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 490 ккал | 24% |
| столовая ложка | 25 г | 61 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 20 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 245 ккал | 12% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Первый вкус Сырок творожный | 241 | 11.5 г | −4 ккал |
| Кот Де Франс Творожная Масса С Ванилином | 241 | 12.0 г | −4 ккал |
| Торт Творожный десерт | 241 | 3.6 г | −4 ккал |
| Vkusvill Творожник с чёрной смородиной | 240 | 8.2 г | −4 ккал |
| Вкусвилл Сыр творожный | 236 | 8.1 г | −9 ккал |
| Светаево Творожный сыр сливочный | 235 | 7.6 г | −10 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4607022075182 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Творог и творожки