Лавка Онигири с филе полосатого тунца в майонезе: калорийность и КБЖУ
185ккал на 100 г
7.3белки, г
3.6жиры, г
30.9углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 54 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 54% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 370 ккал | 19% |
| столовая ложка | 25 г | 46 ккал | 2% |
| чайная ложка | 8 г | 15 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 185 ккал | 9% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Котлета куриная с фарфалле | 185 | 16.5 г | −0 ккал |
| Салат из свёклы с сыром | 185 | 6.3 г | −1 ккал |
| Онигири с курицей | 184 | 5.8 г | −1 ккал |
| Вкусвилл Плов С Курицей | 184 | 9.9 г | −1 ккал |
| Sибирская коллекция Пельмени 3 вида мяса | 184 | 11.5 г | −1 ккал |
| Вкусвилл Запеканка Творожная | 184 | 12.5 г | −1 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 2090006072505 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Готовые блюда