Куриное крыло сырое: калорийность и КБЖУ
186ккал на 100 г
18.0белки, г
12.5жиры, г
0.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 54 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 44% из 668 позиций категории «Мясо и птица».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| штука | 90 г | 167 ккал | 8% |
| стакан 250 мл | 200 г | 372 ккал | 19% |
| столовая ложка | 25 г | 46 ккал | 2% |
| чайная ложка | 8 г | 15 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 186 ккал | 9% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Перекрёсток вкусов Топпаб с жареной свининой и кимчи | 185 | 5.5 г | −1 ккал |
| Yandex Lavka Шашлык куриный с овощами | 185 | 8.5 г | −1 ккал |
| Куриное бедро сырое | 185 | 17.0 г | −1 ккал |
| Чернышихинское мясо Котлеты Домашние | 185 | 12.6 г | −1 ккал |
| Окорочок куриный сырой | 185 | 17.0 г | −1 ккал |
| Почки свиные жареные | 185 | 20.8 г | −1 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Мясо и птица