Кубанские хлебцы хлебцы овсяные со льном и кунжутом: калорийность и КБЖУ
253ккал на 100 г
7.9белки, г
1.9жиры, г
51.1углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 40 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 29% из 580 позиций категории «Хлеб и выпечка».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 506 ккал | 25% |
| столовая ложка | 25 г | 63 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 20 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 253 ккал | 13% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Состав
Мука пшеничная цельнозерновая, крупа овсяная, семена льна, семена кунжута, крупа кукурузная, соль поваренная пищевая, соль морская, вода питьевая.
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Пирожки жареные с капустой | 252 | 5.4 г | −1 ккал |
| Ватрушка домашняя с творогом | 251 | 10.9 г | −2 ккал |
| Проект Свежий Хлеб Хлеб Подовый Баварский | 250 | 9.0 г | −3 ккал |
| Хлебопекарное предприятие Лепёшка восточная | 250 | 7.9 г | −3 ккал |
| Глобус Хлеб Швейцарский | 250 | 8.5 г | −3 ккал |
| Каравай Кубани Хлеб Кукурузный | 250 | 7.0 г | −3 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4610005640505 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Хлеб и выпечка