Кролик на пару: калорийность и КБЖУ
190ккал на 100 г
25.6белки, г
9.8жиры, г
0.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 53 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 46% из 668 позиций категории «Мясо и птица».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 150 г | 285 ккал | 14% |
| стакан 250 мл | 200 г | 380 ккал | 19% |
| столовая ложка | 25 г | 48 ккал | 2% |
| чайная ложка | 8 г | 15 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 190 ккал | 10% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Самокат Черный Ролл С Куриными Стрипсами | 190 | 8.0 г | −0 ккал |
| И зимой, и летом Пельмени с тофу и чечевицей | 190 | 7.4 г | −0 ккал |
| Крыло индейки сырое | 190 | 18.0 г | −0 ккал |
| Курица тушка сырая | 190 | 18.0 г | −0 ккал |
| Оковалок говяжий сырой | 190 | 20.0 г | −0 ккал |
| Куриный фарш жирный | 190 | 21.3 г | −0 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Мясо и птица