Котлеты морковные: калорийность и КБЖУ
137ккал на 100 г
3.5белки, г
6.8жиры, г
15.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 73 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 30% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| штука | 100 г | 137 ккал | 7% |
| стакан 250 мл | 200 г | 274 ккал | 14% |
| столовая ложка | 25 г | 34 ккал | 2% |
| чайная ложка | 8 г | 11 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 137 ккал | 7% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Вареники замороженные отварные | 137 | 4.0 г | −0 ккал |
| Паста с овощами | 136 | 3.2 г | −0 ккал |
| Яйца Флорентин | 136 | 7.9 г | −0 ккал |
| Пибимпаб | 136 | 8.6 г | −1 ккал |
| Вкусвилл Салат Свекольный С Грецким Орехом | 134 | 2.5 г | −2 ккал |
| вв Голубцы ленивые | 134 | 8.0 г | −3 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Готовые блюда