вв Голубцы ленивые: калорийность и КБЖУ
134ккал на 100 г
8.0белки, г
7.3жиры, г
9.1углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 75 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 30% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 268 ккал | 13% |
| столовая ложка | 25 г | 34 ккал | 2% |
| чайная ложка | 8 г | 11 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 134 ккал | 7% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Vkusvill Тефтели с картофельным пюре | 134 | 8.7 г | −0 ккал |
| Яндекс Лавка Омлет с Докторской Колбасой и Грошком | 134 | 9.0 г | −0 ккал |
| Будда-боул | 134 | 4.3 г | −0 ккал |
| Вареники с вишней отварные | 133 | 3.3 г | −1 ккал |
| Запеканка картофельная с рыбой | 133 | 10.6 г | −1 ккал |
| Vkusvill Омлет с брокколи и помидором CT | 133 | 5.8 г | −1 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 2100100747855 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Готовые блюда