Кореана Морковь По Корейски: калорийность и КБЖУ
154ккал на 100 г
1.9белки, г
9.3жиры, г
15.6углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 65 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 78% из 765 позиций категории «Овощи и зелень».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 150 г | 231 ккал | 12% |
| стакан 250 мл | 200 г | 307 ккал | 15% |
| столовая ложка | 25 г | 38 ккал | 2% |
| чайная ложка | 8 г | 12 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 154 ккал | 8% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Топинамбур жареный | 153 | 2.8 г | −0 ккал |
| Оливки с косточкой | 153 | 0.5 г | −1 ккал |
| дядя Ваня фасоль печеная | 151 | 5.0 г | −3 ккал |
| ВкусВилл Зразы картофельные с цвнтной капустой | 150 | 3.7 г | −3 ккал |
| Пиканта Фасоль По Монастырски | 150 | 8.0 г | −4 ккал |
| Баклажаны жареные | 150 | 1.7 г | −4 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4670316141146 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Овощи и зелень