Каштан съедобный: калорийность и КБЖУ

166ккал на 100 г

2.0белки, г

1.4жиры, г

34.0углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 60 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 2% из 207 позиций категории «Орехи и сухофрукты».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
порция	50 г	83 ккал	4%
стакан 250 мл	200 г	332 ккал	17%
столовая ложка	25 г	42 ккал	2%
чайная ложка	8 г	13 ккал	1%
100 г	100 г	166 ккал	8%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Babkin’s seeds Sunflower seeds	150	7.0 г	−16 ккал
GoodMix GoodMix salted peanut оранжевый смотка	123	1.7 г	−43 ккал
Активиа Биопродукт с черносливом, курагой и инжиром	115	4.8 г	−51 ккал
Tomato Almond	91	2.4 г	−75 ккал
Черноголовка Пюре фруктовое с орехами	88	1.0 г	−78 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Орехи и сухофрукты