Карбонад варёно-копчёный: калорийность и КБЖУ
135ккал на 100 г
16.0белки, г
7.0жиры, г
0.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 74 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 12% из 345 позиций категории «Колбасы и деликатесы».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| ломтик | 30 г | 40 ккал | 2% |
| стакан 250 мл | 200 г | 270 ккал | 14% |
| столовая ложка | 25 г | 34 ккал | 2% |
| чайная ложка | 8 г | 11 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 135 ккал | 7% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| M&s M&S ham | 134 | 23.1 г | −1 ккал |
| Вкусвилл Ветчина куриная "Аппетитная" | 132 | 17.8 г | −4 ккал |
| ВкусВилл Ветчина Из Грудки Индейки «Легкая Классика» | 131 | 22.1 г | −4 ккал |
| Вкусвилл Ветчина из грудки индейки с паприкой | 130 | 26.5 г | −4 ккал |
| вв Ветчина из грудки индейки с паприкой | 130 | 26.5 г | −4 ккал |
| Вкусвилл Ветчина из шрудки индейки с паприкой | 130 | 26.5 г | −4 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Колбасы и деликатесы