Каравай Хлеб Бородинский: калорийность и КБЖУ
210ккал на 100 г
5.5белки, г
1.0жиры, г
43.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 48 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 10% из 580 позиций категории «Хлеб и выпечка».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 420 ккал | 21% |
| столовая ложка | 25 г | 52 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 17 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 210 ккал | 10% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Grechka Bread Тариалетка Фруктовая | 209 | 4.3 г | −1 ккал |
| Арнаут Лаваш Круглый Мини | 209 | 6.7 г | −1 ккал |
| Хлеб бородинский | 208 | 6.8 г | −2 ккал |
| ВкусВилл Цельнозерновой Хлеб Без Муки «Полбяной с Пажитником» | 208 | 9.9 г | −2 ккал |
| Калачёво Хлеб Бородинский Ремесленный С Кориандром | 207 | 6.8 г | −3 ккал |
| Хлеб Дарницкий | 206 | 6.6 г | −4 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4600631010704 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Хлеб и выпечка