Jaya Лапша БП Том Ям: калорийность и КБЖУ
452ккал на 100 г
10.1белки, г
17.5жиры, г
63.4углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 22 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 95% из 1017 позиций категории «Крупы и макароны».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 60 г | 271 ккал | 14% |
| стакан 250 мл | 200 г | 904 ккал | 45% |
| столовая ложка | 25 г | 113 ккал | 6% |
| чайная ложка | 8 г | 36 ккал | 2% |
| 100 г | 100 г | 452 ккал | 23% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| OGO Muesli | 450 | 8.0 г | −2 ккал |
| Bionova Мюсли | 450 | 9.5 г | −2 ккал |
| Вау Мяу! Готовый завтрак подушечки со вкусом банана | 450 | 5.0 г | −2 ккал |
| Лапша быстрого приготовления | 448 | 10.0 г | −4 ккал |
| Азбука вкуса Кето панкейки из миндальной муки | 444 | 12.0 г | −8 ккал |
| Lay's Lay’ | 443 | 6.0 г | −9 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 8858829603573 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Крупы и макароны