Хлеб солодовый: калорийность и КБЖУ
235ккал на 100 г
8.0белки, г
2.0жиры, г
45.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 43 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 20% из 580 позиций категории «Хлеб и выпечка».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| ломтик | 30 г | 70 ккал | 4% |
| стакан 250 мл | 200 г | 470 ккал | 24% |
| столовая ложка | 25 г | 59 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 19 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 235 ккал | 12% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Пирог с грибами | 235 | 8.4 г | −0 ккал |
| Migros Baguette poulet crudités | 233 | 12.0 г | −2 ккал |
| Русский хлеб Булочки с отрубями | 233 | 6.0 г | −2 ккал |
| Пирог с курицей и грибами | 233 | 11.2 г | −2 ккал |
| Штрудель домашний с яблоками | 233 | 3.3 г | −2 ккал |
| вв Осетинский пирог | 232 | 7.4 г | −2 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Хлеб и выпечка