Русский хлеб Булочки с отрубями: калорийность и КБЖУ
233ккал на 100 г
6.0белки, г
3.1жиры, г
45.2углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 43 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 20% из 580 позиций категории «Хлеб и выпечка».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 466 ккал | 23% |
| столовая ложка | 25 г | 58 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 19 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 233 ккал | 12% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Пирог с курицей и грибами | 233 | 11.2 г | −0 ккал |
| Штрудель домашний с яблоками | 233 | 3.3 г | −0 ккал |
| вв Осетинский пирог | 232 | 7.4 г | −0 ккал |
| Пирог с капустой | 230 | 6.5 г | −3 ккал |
| Creative Kitchen Лепешки Картофельные | 230 | 7.8 г | −3 ккал |
| зерновая коллекция Батон пышный зерновой | 230 | 8.2 г | −3 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4607016454931 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Хлеб и выпечка