Гуляш говяжий: калорийность и КБЖУ
240ккал на 100 г
17.8белки, г
16.0жиры, г
6.2углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 42 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 78% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 250 г | 599 ккал | 30% |
| стакан 250 мл | 200 г | 479 ккал | 24% |
| столовая ложка | 25 г | 60 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 19 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 240 ккал | 12% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Сырники замороженные запечённые | 239 | 13.0 г | −0 ккал |
| Брускетта с лососем | 239 | 12.2 г | −1 ккал |
| Вкусвилл Пельмени С Говядиной Халяль | 238 | 12.4 г | −1 ккал |
| Bibigo Pork & Vegetable Dumpling | 238 | 7.7 г | −2 ккал |
| Лазанья | 238 | 11.6 г | −2 ккал |
| Вкусвилл Сырники с начинкой "Манго-Маракуйя" | 236 | 14.2 г | −3 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Готовые блюда