Губадия: калорийность и КБЖУ

284ккал на 100 г

8.1белки, г

12.9жиры, г

33.5углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 35 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 46% из 580 позиций категории «Хлеб и выпечка».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
кусок	150 г	426 ккал	21%
стакан 250 мл	200 г	568 ккал	28%
столовая ложка	25 г	71 ккал	4%
чайная ложка	8 г	23 ккал	1%
100 г	100 г	284 ккал	14%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Пирог с мясом	284	10.7 г	−0 ккал
Плетёнка с творогом	283	10.0 г	−1 ккал
Вкусвилл Батон «Молодёжная Классика»	282	8.2 г	−2 ккал
Хлебный дом Хлеб с отрубями Геркулес	281	9.8 г	−3 ккал
Рулет с творогом	281	10.5 г	−3 ккал
Лаваш	280	9.0 г	−4 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Хлеб и выпечка