Грибы фаршированные: калорийность и КБЖУ
132ккал на 100 г
9.0белки, г
10.0жиры, г
1.8углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 75 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 29% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 150 г | 199 ккал | 10% |
| стакан 250 мл | 200 г | 265 ккал | 13% |
| столовая ложка | 25 г | 33 ккал | 2% |
| чайная ложка | 8 г | 11 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 132 ккал | 7% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| вв Голубцы ленивые с грибами и брокколи | 132 | 10.4 г | −0 ккал |
| Салат с креветками и рукколой | 132 | 8.3 г | −0 ккал |
| Братья Караваевы Салат "березка" | 132 | 6.9 г | −1 ккал |
| Пюре из чечевицы | 132 | 7.6 г | −1 ккал |
| Йогурт с гранолой и ягодами | 131 | 6.6 г | −1 ккал |
| Пельмени с грибами отварные | 131 | 5.0 г | −1 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Готовые блюда