Голубцы: калорийность и КБЖУ

162ккал на 100 г

6.7белки, г

11.1жиры, г

9.2углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 62 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 43% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
порция	250 г	406 ккал	20%
стакан 250 мл	200 г	325 ккал	16%
столовая ложка	25 г	41 ккал	2%
чайная ложка	8 г	13 ккал	1%
100 г	100 г	162 ккал	8%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Вкусвилл Салат с рукколой и моцареллой	162	4.1 г	−0 ккал
President Запеканка	162	9.5 г	−0 ккал
ООО ГАСТРОНОМ Оливье Гастроном	162	2.7 г	−0 ккал
Азбука вкуса Запеканка с рикоттой и яблоком	162	10.1 г	−1 ккал
Жаркое в горшочке	162	7.7 г	−1 ккал
Паэлья с морепродуктами	161	9.9 г	−1 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Готовые блюда