Филе индейки тушёное: калорийность и КБЖУ

164ккал на 100 г

27.0белки, г

5.9жиры, г

0.5углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 61 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 35% из 668 позиций категории «Мясо и птица».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
порция	150 г	246 ккал	12%
стакан 250 мл	200 г	328 ккал	16%
столовая ложка	25 г	41 ккал	2%
чайная ложка	8 г	13 ккал	1%
100 г	100 г	164 ккал	8%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Куриные окорочка	164	16.8 г	−0 ккал
Филе индейки запечённое	163	28.8 г	−1 ккал
Грудка индейки запечённая	163	28.8 г	−1 ккал
МИЛТИ Индейка запеченная в итальянских травах с кус-кусом	162	12.9 г	−2 ккал
Вкусвилл Рулет Куриный	162	13.9 г	−2 ккал
Вкусвилл Рулет из курицы домашний	162	13.9 г	−2 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Мясо и птица