Дмитрогорский молочный завод Творог зерненый: калорийность и КБЖУ
93ккал на 100 г
9.0белки, г
5.0жиры, г
2.8углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 108 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 13% из 357 позиций категории «Творог и творожки».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 330 г | 307 ккал | 15% |
| стакан 250 мл | 200 г | 186 ккал | 9% |
| столовая ложка | 25 г | 23 ккал | 1% |
| чайная ложка | 8 г | 7 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 93 ккал | 5% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| вв Мусс творожный с грушей | 93 | 4.1 г | −0 ккал |
| савушкин творожок зерновой | 92 | 7.7 г | −1 ккал |
| Простоквашино Творог мягкий 5% | 92 | 8.1 г | −1 ккал |
| Домик В Деревне творог домик | 91 | 7.9 г | −2 ккал |
| Простоквашино Творожное зерно в сливках | 91 | 9.0 г | −2 ккал |
| Сваля творог 0% | 90 | 18.0 г | −3 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4607053226058 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Творог и творожки