Данессия Плов мясной: калорийность и КБЖУ
175ккал на 100 г
10.6белки, г
5.8жиры, г
20.1углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 57 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 39% из 668 позиций категории «Мясо и птица».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 350 ккал | 18% |
| столовая ложка | 25 г | 44 ккал | 2% |
| чайная ложка | 8 г | 14 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 175 ккал | 9% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Куриная грудка запечённая | 175 | 31.5 г | −0 ккал |
| Свиная вырезка на пару | 173 | 23.7 г | −2 ккал |
| Язык говяжий сырой | 173 | 16.0 г | −2 ккал |
| Вымя говяжье сырое | 173 | 12.3 г | −2 ккал |
| Яндекс Лавка Говядина | 172 | 16.0 г | −3 ккал |
| Лавка Фарш Из Телятины | 172 | 16.0 г | −3 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4630031051106 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Мясо и птица