Свиная вырезка на пару: калорийность и КБЖУ

173ккал на 100 г

23.7белки, г

8.7жиры, г

0.0углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 58 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 38% из 668 позиций категории «Мясо и птица».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
порция	150 г	260 ккал	13%
стакан 250 мл	200 г	346 ккал	17%
столовая ложка	25 г	43 ккал	2%
чайная ложка	8 г	14 ккал	1%
100 г	100 г	173 ккал	9%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Язык говяжий сырой	173	16.0 г	−0 ккал
Вымя говяжье сырое	173	12.3 г	−0 ккал
Яндекс Лавка Говядина	172	16.0 г	−1 ккал
Лавка Фарш Из Телятины	172	16.0 г	−1 ккал
Ярославский бройлер стрипсы в хрустящей панировке	172	16.5 г	−1 ккал
Вкусвилл Шницель куриный в яйце	171	19.0 г	−2 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Мясо и птица