Creative Kitchen Конвертики С Творогом И Зеленью: калорийность и КБЖУ
265ккал на 100 г
10.5белки, г
13.0жиры, г
26.4углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 38 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 76% из 357 позиций категории «Творог и творожки».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 140 г | 370 ккал | 19% |
| стакан 250 мл | 200 г | 529 ккал | 26% |
| столовая ложка | 25 г | 66 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 21 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 265 ккал | 13% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Лавка Глазированный творожный сырок | 262 | 11.0 г | −3 ккал |
| Творожный сыр | 260 | 7.1 г | −5 ккал |
| Violette Творожный сыр маринованные огурчики | 259 | 6.9 г | −6 ккал |
| Свитлогорье Творожная Масса С Ароматом Ванили | 258 | 11.3 г | −7 ккал |
| Oson Fresh Сыр Творожный С Зеленью | 250 | 8.0 г | −15 ккал |
| Родные просторы Батон творожный | 250 | 8.5 г | −15 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4670117693486 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Творог и творожки