Творожный сыр: калорийность и КБЖУ
260ккал на 100 г
7.1белки, г
24.5жиры, г
2.7углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 38 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 76% из 357 позиций категории «Творог и творожки».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 520 ккал | 26% |
| столовая ложка | 25 г | 65 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 21 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 260 ккал | 13% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 г
| Клетчатка | 1.0 г |
| Сахара | 0.3 г |
Состав
творог, масло сливочное, вода питьевая, молоко, сливки, соль, сахар
Аллергены
milk
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Violette Творожный сыр маринованные огурчики | 259 | 6.9 г | −1 ккал |
| Свитлогорье Творожная Масса С Ароматом Ванили | 258 | 11.3 г | −2 ккал |
| Oson Fresh Сыр Творожный С Зеленью | 250 | 8.0 г | −10 ккал |
| Родные просторы Батон творожный | 250 | 8.5 г | −10 ккал |
| Viola Творожный Сыр | 250 | 5.8 г | −10 ккал |
| Азбука вкуса Маффины творожные с черникой | 247 | 9.2 г | −13 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4601238000846 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Творог и творожки